Op reis met incontinentie

leestijd 3 minuten·349 woorden

Wilt u graag een vakantie boeken maar heeft u last van incontinentie? Incontinentie hoeft uw vakantie niet in de weg te staan. In dit artikel leest u hoe u met een gerust hart op vakantie kunt.

Goede materialen bieden zekerheid

Pien Admiraal, verpleegkundige bij BENU Direct, vertelt over het taboe dat rust op incontinentie: “Het is eigenlijk helemaal niet meer nodig. Er zijn zoveel goede hulpmiddelen om er voor te zorgen dat mensen met continentieproblemen zo normaal mogelijk kunnen leven. We merken soms ook dat mensen in een sociaal isolement raken, omdat ze niet meer naar buiten durven bijvoorbeeld. Des te belangrijker is het dat wij hen van de goede materialen voorzien, zodat ze zich weer zeker genpoeg voelen om hun leven zo normaal mogelijk kunnen leven. En daar hoort op vakantie gaan natuurlijk ook bij."

Tips voor op reis:

  • Pak ook donkere kleding in, vochtplekken vallen hiermee namelijk minder snel op.
  • Neem genoeg extra ondergoed en gewone kleding mee.
  • Neem verzachtende zalf mee. Vochtige kleding kan gaan schuren. Dit kan leiden tot huidklachten zoals jeuk of roodheid.


Hulpmiddelen voor onderweg

Op weg naar uw vakantiebestemming kan het voorkomen dat u voor een langere tijd niet naar het toilet kunt. Daarom is het belangrijk dat u genoeg hulpmiddelen meeneemt op vakantie. Als u inleggers gebruikt, zorg er dan voor dat u de inleggers zonder plakstrip gebruikt. Deze zijn wat dikker en kunnen meer urine/ontlasting opnemen. Naast inleggers kunt u ook kiezen voor het incontinentiebroekje. Deze blijft goed zitten en sluit goed af.

Als u alleen last heeft van ontlasting-incontinentie (poep) kunt u anaaltampons meenemen. Deze houden de ontlasting tegen totdat u de tampon eruit haalt. Als een tijdelijke oplossing voor urine-incontinentie kunt u parasympaticolyticum gebruiken. Dit medicijn ontspant de overactive spieren van de blaas. Hierdoor slaat uw blaas meer plas op waardoor de drang om te plassen vermindert. Dit medicijn is niet bij iedereen effectief en werkt niet bij mensen die last hebben van inspanningincontinentie.

U kunt bij BENU terecht voor al uw incontinentiematerialen, zowel verzekerd als losse verkoop. Wilt u advies over uw persoonlijke situatie? Neem hiervoor contact op met uw BENU Apotheek of met BENU Direct.